قشرة الشعر هي مشكل عويص لما لها من أضرار على صحة الشعر أقلها تخريب جماله بالإضافة إلى تساقطه فبالرغم من أنها ليست مرض خطير على صحة الفروة او الشعر، إلا أنها مكروهة عند الجميع ما هي أسباب قشرة الشعر وكيف يمكننا علاجها بالوصفات الطبيعية في المنزل.
أسباب قشرة الشعر
كلنا نعلم أن لكل مشكلة حل، فإنه أيضا لكل مشكلة أسباب، ومن بين أسىباب قشرة الشعر مايلي:
العناية الخاطئة
إن استعمال الشامبوهات الغير الصحية والتي تحتوي على مجموعة من المواد الكيميائية التي تسبب تهيج الفروة الذي يؤدي الى ظهور الفطريات، هذه الاخيرة هي الاخرى يمكن ان تعزز ظهور القشرة السميكة على جلدة الراس، بالإضافة الى الصباغة الكيميائية التي تحتوي على البارابين فإن استعمالها المتكرر ييبب تلف الشعر، ثم إن كثرة استعمال البلسم والكريمات المثبتة للشعر هي الأخرى من المواد التي تساهم في زيادة قشرة الشعر وخصوصا للشعر الدهني.
عدم التعرض لأشعة الشمس
إن أشعة الشمس تعالج الكثير من المشاكل المتعلقة بالشعر كالتساقط مثلا، لأنها تُغذيه بفيتامين D، وتحسن الدورة الدموية التي تعزز امتصاص ونقل العناصر الغذائية لفروة الرأس مما يمنع ظهور فطريات او قشرة الشعر.
العدوى
إن العدوى تأتي من استخدام أدوات العناية بالشعر للشخص الذي يعاني من قشرة الرأس، وهذا سببه أن العديد من الناس يعتقدون أن القشرة أمر عادي ولا يسبب عدوى، لهذا يجب ان يمتلك كل شخص أدواته الخاصة وخصوصا المشط، كما أن الذهاب الى الصالون لقص او ترطيب الشعر يمكن ان تسبب عدوى قشرة الرأس او الفطريات مثل الإكزيما في الفروة، لهذا يجب التأكد من تعقيم ادوات الحلاقة والتمشيط قبل استعمالها لشخص اخر.
عدم توازن إفرازات دهون الفروة
إن جفاف فروة الرأس من الأسباب التي تؤدي الى ظهور قشرة الشعر، حيث ان الفروة الجافة تعاني من نقص افراز الدهون، بشكل مفرط، وبالتالي تظهر قشور ناشفة و مزعجة على الشعر تصحبها حكة وتهيجات واحمرار.
كما أن إفراز الدهون في الفروة بشكل مفرط هو الآخر يؤدي الى ظهور القشرة، ولكنها تكون دهنية وعلى شكل زبدة تلتصق بالفروة، وهي من الأسباب الرئيسية التي تؤدي الى تساقط الشعر.
لهذا يجب ان نعمل على توازن دهون الفروة، فإذا كانت جافة يجب دائما ترطيب الفروة والشعر بالزيوت الطبيعية، أما اذا كانت دهنية فيجب استعمال وصفات طبيعية تعمل على امتصاص الدهون الزائدة من جلدة الرأس.
وصفات طبيعية لعلاج قشرة الشعر
إن الوصفات الطبيعية اثبتت فعاليتها في علاج العديد من المشكلات الجمالية، سواء على مستوى الشعر او البشرة، وبما أن قشرة الشعر هي من إحدى هذه المشكلات فإني سأقترح عليكم العديد من الوصفات المجربة والآمنة للتخلص من هذه المشكلة.
وصفات طبيعية لعلاج قشرة الرأس الدهنية
هناك العديد من الخلطات السهلة التي تساهم في التخفيف من القشرة الدهنية وهذه الوصفات هي تجربتي الخاصة لأني كنت أعاني من هذا النوع من القشرة، ونذكر منها مايلي:
وصفة النشا
كلنا نعرف دقيق النشا، نأخذ منه كمية ونرشها على الشعر الدهني، نتركها لمدة لا تقل عن ساعتين، ويمكن تركها لليلة واحدة ثم يتم غسل الشعر الدهني، فهي آمنة جدا وتعمل على امتصاص الزهم الزائد في فروة الرأس مما يعزز توازن الدهون وتفادي العديد من المشاكل الاخرى كالتساقط و مظهر الشعر الغير المحبب.
وصفة البصل
نأخذ بصلة ويحبذ أن تكون حمراء، وتقطع بقشورها و تُغلى في الماء، بعد ذلك ترش على الفروة جيدا، ويترك ماء البصل هذا على الشعر لليلة او أقل ثم يغسل الشعر.
ماء البصل يستعمل مرة في الأسبوع فقط، وهذه الوصفة حسب تجربتي تعتبر علاج اذا استعملت لمدة طويلة، لهذا لما نحصل على النتيجة المرغوبة، يجب توقيفها، لأن الإستمرار عليها قد يعطي نتيجة عكسية ألا وهي جفاف الفروة والشعر وبالتالي ظهور قشرة الشعر الجافة.
إستعمال شامبو القطران
يكون لونه أسود و رائحته رأئحة القطران، ولكن أجمل ما فيه هو أنه يمنع التساقط و يقلل من تراكم الدهون التي تعزز ظهور قشرة الشعر الدهنية، كما أنه يعطي لمعان لامثيل له للشعر، فعلا انه رائع،
تحذير: لايجب استعماله من طرف اصحاب الفروة الجافة نهائيا لأنه سيزيد من جفافها.
عشبة الحنة
إن الحنة من الأعشاب الشائعة عند الشعوب العربية بالخصوص، واكثر استعمالا للشعر لما لها من فوائد في تقوية الفروة وتعزيز كثافة الشعر، وبما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة فإنها تمنع ظهور الفطريات في فروة الرأس.
تخلط الحناء بالماء، والكمية تكون حسب كثافة الشعر، ويمكن خلطها مع مغلي الأعشاب المفيدة للشعر كالمريمية، إكليل الجبل أو مغلي البصل، حتى نحصل على خليط كريمي نضعها تتخمر لمدة ساعتين أو أكثر ثم نضعها على الفروة بشكل متساوي، ويترك خليط الحناء على الشعر لمدة لا تقل على أربع ساعات، ثم يشطف الشعر وينشف ويُُدهن بإحدى الزيوت الطبيعية. تستعمل هذه الوصفة مرة في الأسبوع.
روتينات ووصفات طبيعية لعلاج القشرة الجافة
إن مشكلة القشرة الجافة هو تطايرها على الملابس كما انها تكون ظاهرة فوق الشعر، الشيء الذي يسبب ازعاجا للذين يعانون منها. وفي هذه الفقرة سوف اتطرق الى عدة وصفات طبيعية يؤدي الاستمرار عليها الى القضاء على هذه القشرة المزعجة.
ترطيب فروة الرأس
إن ترطيب الفروة الجافة بالزيوت الطبيعية ضروري جدا لانها تعاني من الجفاف الحاد بسبب قلة افراز الدهون، لهذا فإن دهن فروة الرأس بهذه الزيوت وخصوصا الزيوت الناقلة مثل زيت جوز الهند او زيت الارجان أو زيت السمسم، بحكم أنها تتغلغل في جلدة الفروة مما يساعد في التخفيف من حدة الجفاف وتقليل قشرة الشعر الجافة.
و من الروتينات الجميلة التي تُستعمل في هذه الحالة هي عمل حمام زيت الزيتون قبل غسل الشعر بساعتين، ثم بعد الغسل والتنشيف يدهن بإحدى الزيوت الناقلةو من الأفضل زيت جوز الهند أوزيت الارجان.
التدليك
إن عمل مساج لفروة الرأس يفيد في تنشيط الدورة الدموية مما يساعد على تدفق الدم الى الفروة بشكل جيد وبالتالي إفراز دهونها بطريقة طببعية مما يساعد على تقليل قشرة الشعر الجافة و القضاء تقصف وهيشان الشعر.
ماسك الافوكا
تهرس حبة افوكا جيدا ويضاف لها ملعقة من زيت الزيتون ثم تطبق على الشعر و يجب وضع الماسك من الجذور إلى الأطراف، ثم يغطى الشعر ويُترك لمدة لا تقل عن ساعة، يُغسل وينشف، ثم يرطب إحدى الزيوت الناقلة.
هذا الماسك يعطي للشعر ترطيبا عميقا، لأن الأفوكا يحتوي على دهون طبيعية، أما زيت الزيتون فهو يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة كل مشاكل البشرة كالإلتهابات، وقشرة الشعر الجافة.
خلاصة
إن من يعاني من مشكل قشرة لشعر يجب عليه أن يعرف نوع القشرة التي يعاني منها، هل هي جافة أو دهنية كي يتخذ الطريق الصحيح في العلاج، وإذا استُعملت العلاجات الأولية في المنزل كالوصفات الطبيعية المذكور أعلاه ولكن بدون نتيجة، عندها يجب استشارة الطبيب كي لا يتطور الأمر الى تكوين التهابات أو فطريات يصعب علاجها.