من فوائد الأعشاب أنها أساس الأدوية التي تباع في الصيدليات وتستعمل في المستشفيات، والأعشاب عبارة عن نباتات تنبت في مختلف بقاع الأرض كما يمكن أن تستخدم طبيا فيمكن أن تستعمل أيضا لأغراض غذائية و صناعية.
فوائد الأعشاب في علاج بعض الأمراض
في هذا المقال سوف أسرد بعض التجارب التي رأيتها وسمعت عنها حول فوائد الأعشاب في علاج أمراض مستعصية. وفي مايلي بعض الوصفات بالأعشاب:
عشبة مريوت<فراسيون>
نأخذ حبة طماطم خضراء اللون، وسبع ورقات فقط من عشبة مريوت، ونطحنهم في الخلاط وتشرب في الصباح على الريق. وبعده بساعة نتناول الفطور. نداوم على هذه الوصفة حتى العلاج باذن الله وقد حققت هذه الوصفة نجاحا باهرا وهي وصفة سهله جدا وفعالة.
وتسمى عشبة مريوت بعشبة الفراسيون أو حشيشة الكلاب، وهي من فصيلة النعناع، ومن بين فوائد هذه العشبة أنها مقوية ومنشطة ومطهرة، فهي تنشط الكبد وتنظفه من السموم ونفس الشيء بالنسبة للقولون والمعدة، كما أنها تساعد على تخفيض الوزن في وقت وجيز. عشبة مريوت أقوى شيء لطرد السموم، وأقوى مضاد للإلتهابات، كما أنها تعالج السل وجميع أمراض الجهاز التنفسي كالربو والسعال. من خلال المزايا الرهيبة لهذه العشبة، يتبين أن فوائد الأعشاب لا حصر لها فقط يجب معرفة كيفية استعمالها.
أما بالنسبة للطماطم الخضراء فإنها تساعد على بناء العضلات وإعطاء قوة للجسم، كما أنها تتميز باحتوائها على مضادات الأكسدة.
ملاحظة: المرجو اعتماد المقادير لعشبة مريوت ولا يمكن الزيادة فيها، كي لا نحصل على نتائج عكسية ويمكن أيضا أن تؤخذ عشبة مريوت «فراسيون» على شكل شاي حيث تؤخذ ورقة واحدة ويُضاف عليها كوب ماء مغلي، يُترك حتى يبرد ويُشرب مرة واحدة في اليوم.
وصفة القرنفل لعلاج العقم
أولا وقبل كل شيء من شروط الإستفادة من الأعشاب هو التقيد بالمقادير المقترحة. ففي هذه الوصفة لا يجب الإكثار من القرنفل لأن تناوله بكمية كبيرة سيؤدي إلى هبوط حاد في السكر. و طريقة الوصفة هي كما يلي:
تُوضع 15 حبة قرنفل في لتر ماء بارد، وتُترك ليلة واحدة، بعد ذلك يُشرب بعد الدورة الشهرية مباشرة كأس واحد على الريق، يعني سوف تنتهي هذه الكمية التي حضرناها لمدة 10 أيام. كل صباح كوب على الريق ولا يجب غليها، فقط القرنفل في ماء بارد.
إن القرنفل يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة، لهذا فهو يطهر الرحم وينظفه من الشوائب التي تتركها العادة الشهرية، كما أنه يساعد في علاج التهابات الرحم وتحسين من جودة البويضات، وبما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة فإنه يساعد على تحسين الخصوبة عند الرجل والمرأة، ويفيد القرنفل أيضا الرجال حيث أنه يساعد على زيادة الحيوانات المنوية وتحسين جودتها وذلك لاحتوائه على الزيوت العطرية.
عشبة الشيح للجهاز البولي
الشيح نبات سهل وله رائحة طيبة وزكية، ويمتاز الشيح بالعديد من الفوائد الصحية وذلك لاحتوائه على العديد من المركبات الفعالة، فهو ينتمي إلى الفصائل المركبة المعمرة التي تستمر لفترة طويلة جدا، ويتميز بمذاقه المر.
وكما نعلم أن فوائد الأعشاب لا تُعد و لا تحصى، وفي هذه الفقرة سوف نتطرق إلى فوائد الشيح. فهو يساهم بشكل كبير في علاج السكر، كما أنه يساعد في التقليل من الأعراض المصاحبة للسكري مثل العطش والتبول بكثرة. أما بالنسبة للجهاز البولي فإن الشيح يحتوي على مضادات الإلتهابات التي تساعد على حماية الجهاز البولي من الالتهاب، بالإضافة إلى إحتوائه على مضادات البكتيريا والتي تعمل على علاج العدوى البكتيرية وعلاج التهاب المثانة. وعشبة الشيح أيضا تحسن وظيفة الكلى وذلك بإدرار البول وتخفيف الألم الذي يصاحب احتقان وحرقان البول.
وطريقة استخدامه هي أنه يُؤخذ كشاي ويؤخذ مرتين في اليوم أو مرة لمدة 10 أيام، ثم نتوقف عن شربه ونعود لشربه بعد 10 ايام أخرى حتى الشفاء بإذن الله.
عشبة البابونج لعلاج القلق والاكتئاب
إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من الأرق والتوتر ولا تعرف للنوم سبيل، ماعليك سوى البحث عن فوائد الأعشاب لتعرف العشبة التي تناسب مشكلتك. وهذه العشبة التي سأقترحها عليك في هذه الفقرة هي سبيلك الوحيد للتخلص من هذه المشاكل، لأنها تقلل العياء والإجهاد، وتساهم في زيادة كفاءة النوم، إنها نبتة البابونج، فهي تحتوي على مضادات الأكسدة بشكل قوي، فمادة الأبجين هي مادة طبية فعالة جدا في تقليل القلق والإجهاد، وتساعد الشخص في الدخول في نوم عميق بسهولة، والإستمرار في نوم متواصل غير متقطع.
وحسب إحدى الدراسات التي أجريت على أناس داوموا على شرب شاي البابونج لمدة أسبوعين لاحظوا فرق كبير في تحسن نومهم، ولما استخدموه لمدة شهر لاحظوا تحسن أكثر وزيادة سرعة الدخول في النوم. كما أن البابونج أيضا يُحسِّن الوظائف العصبية التي تساعد على التركيز وتحسين الذاكرة، هذه الأمور كلها تؤدي إلى تحسين الصحة النفسية.
والطريقة الشائعة في تناول البابونج هو طريقة الشاي حيث يُشرب منه كوب قبل النوم بنصف ساعة.
أوراق شجرة السدر
تعتبر أوراق السدر من أحسن الأعشاب المفيدة للشعر وخصوصا الشعر الجاف والتالف، والشعر الذي يعاني من القشرة، فالسدر يغذي بصيلات الشعر ويساعد في ترطيبه وخصوصا إذا كان هشا ومتطايرا. فالسدر يحتوي على مكون الحديد والمغنيسيوم والكالسيوم، وأكثر ما يميزه هو أنه يحتوي على مكون صابونين وهي تلك الرغوة الطبيعية والتي لا تضر بالشعر أبدا.
وحتى نستفيد جيدا من فوائد الأعشاب يجب الإطلاع على مكوناتها. ويمكن أن نستفيد من أوراق السدر بطريقتين، الأولى على شكل شامبو طبيعي ويمكن أن نحضره على الشكل التالي: نأخذ ملعقتين من السدر المطحون جيدا وكوب ماء، نضربهم في الخلاط حتى نحصل على رغوة طبيعية، ثم نضيف ملعقة شامبو طبي أو شامبو الأطفال وملعقة خل تفاح العضوي، يُصفي هذا الخليط بقماش كي نتخلص من الشوائب، ثم يُغسل به الشعر.
أما الطريقة الثانية فهي على شكل ماسك، فنخلط بودرة ورق السدر مع الماء، الكمية حسب كثافة الشعر، ثم نضيف ملعقة كبيرة خل بحيث يكون الخليط كثيف، ويُطبق على الشعر بحيث يجب أن نوصله إلى الفروة من أجل تغذية الشعر من الأعماق. ويستعمل هذا الماسك مرة إلى مرتين في الاسبوع.
أوراق الزيتون لتخثر الدم
شجرة الزيتون من بين الأشجار المعمرة على الأرض، ومستخلص أوراق الزيتون مفيد جدا في الوقاية من تجلط الدم ما يمنع السكتة الدماغية، فهناك من يتناول أدوية لزيادة سيولة الدم، ولا يعلمون أن أوراق الزيتون عنصر طبيعي يزيد سيولة الدم وليست له أثار جانبية. فهي غنية بفيتامين E وفيتامين A والنحاس والحديد، وهو فعال جدا في علاج ارتفاع ضغط الدم الذي يكون سببه أصلا تخثر الدم.
وطريقة استعماله هو غلي أوراق الزيتون لمدة ثلاثة إلى خمس دقائق، ويُترك حتى يبرد ويُشرب على الريق وبعد ساعة يمكننا تناول الفطور. هنا تتجلى فوائد الأعشاب، حيث يمكنها أن تحل مشاكل صحية بدون تأثيرات جانبية.
فوائد الكمون للجهاز الهضمي
الكمون وهو من التوابل الموجودة في جميع المطابخ عبر العالم، ويوصى باستعماله بشكل يومي وفي كل وجبة، فهو يحتوي على البروتين النباتي والدهون الصحية والألياف، ويحتوي أيضا على الكالسيوم والحديد والنحاس. ويعمل الكمون على علاج القولون العصبي، كما يعالج المغص والإسهال والتخلص من الغازات، كما أنه يخفف بشكل واضح من آلام المعدة.
كي لانضيع فوائد الأعشاب أثناء استعمالها يحب معرفة طريقة استخدامها، فالكمون يمكن أن نستخدمه كشاي، فنأخذ ملعقة كمون ونضع عليها كأس ماء مغلي نتركه حتى يبرد فنشربه، أو نأخذ ملعقة صغيرة من الكمون المطحون ونشربها مع الماء.
خلاصة
أثبت العلاج بالأعشاب فعاليته عبر التاريخ، فقط قبل أن نستعمل أي عشبة يجب التأكد من هويتها«أنها هي فعلا»، كما يجب ألا نتجاوز الكمية الموصوفة والمدة التي يجب أن نداوم فيها استخدام هذه العشبة.كل هذا لأن فوائد الأعشاب لا تعد و لاتحصى.